赌博万恶,祸患无穷,赌海无边,回头是岸,那么,如果已经认识到错了,并且开始戒赌,怎么样才能彻底戒掉,不再复赌呢?

一、首先需要肯定的是,万事开头难,如果已经开始戒赌,说明已经认识到了赌博的危害性,这很好,属于初战告捷,需要好好巩固,戒赌与戒毒相似,关键是戒掉赌瘾就会成功,所以接下来,仍然是坚定不移的两个字:坚持!只要坚持住,希望就在前头,切记,赌瘾会反复,犯瘾须咬牙,坚持就是最后的胜利。

二、坚决不再给自己复赌的任何理由,时间,机会,远离赌博场所,工具,环境,坚定不移地拒绝再次诱惑,一旦赌瘾上来时,就多想想,因为赌博而产生的财产损失,家人的痛苦,自己的身心疲惫,走投无路的绝望等等,由赌博而产生的种种祸害。

三、坚持转移注意力,尽量去做自己喜欢做的,有益身心健康的活动,如埋头苦干工作,和家人在一起亲情休闲,做做运动,外出旅游,寄情山水大自然,净化自己的灵魂等等,总之,戒赌最终成功,靠的还是自己的决心和毅力,别人只能是辅助,所以,只要坚定信念,能够挺过赌瘾关,彻底回头,就会圆满戒赌成功!
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